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Liptauer

Aus Mampfpedia

für ein paar Tage Vorrat:

1 Zwiebel, fein gehackt
5 Essiggurken, fein gehackt
1TL Kapern, fein gehackt
2EL Petersilie, fein gehackt
500g mager Topfen/Quark (mit weniger als 1% Fett)
1EL Senf (Dijon, oder einen Anderen)
2TL Paprikapulver (scharf oder süß)
1TL Kümmel, gemahlen
1EL Olivenöl
Wassser, Salz, Pfeffer

  1. Zwiebel, Essiggurken, Kapern und Petersilie fein hacken und in ein Gefäß geben.
  2. Topfen und Senf dazu und verrühren.
  3. Paprikapulver und Kümmel daruntermischen.
  4. Mit Olivenöl, Wasser, Salz und Pfeffer abschmecken.

Du kannst es in 10 Min schaffen.

Der Liptauer Aufstrich sollte ein paar Stunden richtig durchziehen.

Passt sehr gut: auf Brot, als Füllung einer Ofenkartoffel, als Dip.


Nikiwaibel 20:20, 28. Feb. 2009 (UTC)